A dica da Physio Up Barra de hoje é simples e melhora dores na lombar e principalmente dores irradiadas para as pernas, a famosa dor ciática.
Como é um importante alongamento da cadeia posterior, você irá notar a melhora da mobilidade do corpo em geral!
Façam e confiram os resultados!
Qualquer dúvida estamos a disposição.
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